martes, 24 de abril de 2018

LAS HABILIDADES MOTRICES

Grupo 3:
Irene M.
Eva D.
Fátima T.
Naoual J.
Noura J.





32 comentarios:

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  2. Dispraxia

    La dispraxia es un trastorno psicomotriz que afecta a las habilidades motrices finas. Se da en la infancia y hace que los movimientos que requieren la movilización y coordinación de varios grupos musculares (atarse los cordones, montar en bicicleta, escribir, etc.) sean llevados a cabo con lentitud, torpeza y dificultad, incluso si son sencillos.

    No se tarta de un problema muscular o anatómico, sino de la incapacidad de planificar y secuenciar los movimientos simples necesarios para realizar otro de mayor complejidad. Los primeros síntomas de este trastorno pueden iniciarse tras cumplir el primer año de vida y hacerse progresivamente más evidentes, especialmente a partir de los cinco años y hasta los once.

    Existen varios tipos de dispraxia:

    -Ideomotora: hay una desconexión entre el momento en que se piensa en hacer algo y el momento en el que se hace.

    -Ideatoria: se altera la sucesión de actos sencillos que permiten la realización de uno más complejo, como atarse los cordones de los zapatos.

    -Oromotora: los músculos afectados en este caso son los de la fonación, por lo que puede verse afectado el habla.

    -Constructiva: es la dificultad de relacionar los movimientos de diferentes objetos, como colocar un objeto encima de otro.

    Sanitas.

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    1. Diferencias entre fútbol y fútbol sala.

      - El fútbol cuenta con 11 jugadores, mientras que el fútbol sala solo cuenta con 5 jugadores.
      - El balón de fútbol es más grande y ligero que el de fútbol sala.
      - El tiempo de juego del fútbol es mayor que el del fútbol sala.
      - El campo de juego del fútbol tiene mayores dimensiones que el del fútbol sala.
      - El fútbol se juega en campo abierto, mientras que el fútbol sala se juega en sitios cerrados.
      - El fútbol se juega sobre una superficie de césped, mientras que el fútbol sala puede jugarse en distintas superficies, pero nunca césped.
      - En el fútbol solo se pueden hacer 3 cambios de jugadores, mientras que en fútbol sala pueden hacerse los cambios que se deseen.
      - La velocidad, la habilidad y la técnica son más importantes en el fútbol sala que en fútbol.
      - El fútbol sala cuenta con tácticas defensivas diferentes a las del fútbol, ya que en el fútbol sala no existe el fuera de campo.
      - En el fútbol solo existen 2 tarjetas (roja y amarilla) mientras que el fútbol sala cuenta con una más, la tarjeta azul, que saca del juego al jugador tan solo unos minutos.
      - En el fútbol es obligado llevar los calcetines rodilleros y en futbol sala no, aunque es recomendable utilizarlas.
      - En el fútbol se utilizan zapatillas con tacos en la suela y en futbol sala no, ambos calzados son diferentes, ya que las exigencias y las superficies de juego son distintas.
      - En el fútbol hay 4 árbitros mientras que en futbol sala hay 3 árbitros.

      Punto Penalti.

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    1. Rafael Pascual
      Rafael Pascual habla a veces de sí mismo en tercera persona. Tiene 48 años y solo han pasado seis desde su retirada del voleibol, pero le ha dado tiempo suficiente para pasar por una especie de proceso de desdoblamiento entre su yo actual y el pasado. Entre el hostelero y el mito. Porque el voleibol, durante sus casi dos décadas de carrera, fue Rafa Pascual. Y cuando Rafa Pascual se fue, nunca más volvió a salir de la sombra.
      El País

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  5. Tipos de pases en el baloncesto.

    El pase más básico en el baloncesto es el pase de pecho con dos manos. El jugador tiene la pelota en frente de él cerca de su pecho con los codos extendidos hacia afuera y lanza el balón hacia delante con sus manos alejándose de su cuerpo.
    El pase de béisbol es ejecutado lanzando la pelota con una mano, al igual que lo harías con una pelota de béisbol.
    El pase de rebote es un pase de baloncesto que se envía desde un jugador a otro rebotando el balón una vez.
    Un pase sin mirar es un pase engañoso que se utiliza para despistar a un oponente.
    Un pase de salida es el que va a un jugador que se encuentra en el lado ofensivo de la cancha después de haber ganado el control de un rebote.
    Un pase sobre la cabeza es cuando tienes el balón sobre tu cabeza antes de lanzársela a un compañero de equipo.
    El pase por detrás de la espalda es otro pase que se realiza cuando el defensor no está preparado para ello.

    Muy Fitness

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  6. Espiración activa: es la que se efectúa con intervención de la prensa abdominal.
    Espiración pasiva: es la que tiene lugar por la elastancia y la capacidad de retracción del estroma pulmonar.
    Activa
    Pasiva

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    1. Diferencias entre voleibol y vóley playa:
      -El número de jugadores; en vóley playa siempre son dos las personas que forman un equipo, en algún torneo especial se puede jugar en equipos de cuatro, pero en el juego oficial son dos personas, mientras que en el voleibol son equipos de seis personas. En el caso del voleibol el capitán tiene unas posibilidades de juego mucho más restringidas que en vóley playa, ya que no puede sacar, bloquear, ni finalizar un ataque sobre la red. En vóley playa el capitán tiene las mismas opciones de juego, algo lógico, ya que sólo son dos personas. El vóley playa sí que mantiene del voleibol el hecho de que el capitán es el único que puede hablar con el árbitro y pedir autorizaciones.
      -La indumentaria; es algo más flexible en el vóley playa, dónde se puede elegir traje de baño o combinar parte de abajo del mismo con una camiseta o viceversa. En voleibol la vestimenta se compone de camiseta y pantalón corto.
      -La puntuación; es similar en ambos deportes pero en voleibol, como en el tenis, existe la opción de jugar partidos a 3 o a 5 sets, dependiendo de las reglas del torneo, mientras que en vóley playa se juegan partidos a 3 sets con el sistema de juego a 21 puntos con diferencia de dos.
      dondeporte

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  8. El voleibol es el segundo deporte más practicado del mundo después del fútbol y, según las investigaciones realizadas en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004, es el deporte en equipo con menor riesgo de lesión. Aún así hay lesiones que se dan continuamente en este deporte, como problemas en los tobillos, que son la dolencia más frecuente. La mayoría de las lesiones que afectan a esta parte del cuerpo son esguinces.
    Para evitarlos es recomendable limitar la entrada a la línea del centro, ya que, generalmente se desarrollan en las jugadas que se dan cerca de la red, cuando hay contacto entre los contrincantes. En el entrenamiento se deben mejorar las técnicas de saltos de ataque, los saques y las caídas. El uso de tobilleras también puede prevenir futuras lesiones.
    Los riesgos del voleibol, El Mundo

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  10. Algunos objetivos de la natación:

    1. Vencer el miedo al agua.
    2. Ayudar al usuario al combatir el estrés del trabajo o algunas situaciones.
    3. Mejora la postura.
    4. Aumentar la resistencia cardio-respiratoria.
    5. Desarrollar la condición física para aumentar la resistencia muscular.
    6. Aumentar la capacidad física de la flexibilidad.

    UMA

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  11. ¿Qué beneficios para la salud ofrece el voleibol?

    El consumo energético en el voley es de 8,5 kcal/min y sus principales beneficios son:

    - Fuerza muscular: El voleibol es un deporte muy activo, que involucra a los jugadores corriendo alrededor de la cancha y utilizando su energía para golpear la pelota por encima de la red.
    - Excelente para el corazón: El voleibol consigue un bombeo rápido pero coordinado del corazón, excelente para el sistema cardiovascular y respiratorio.
    - Aumenta tu metabolismo: Además, jugar voleibol ayuda a aumentar el metabolismo lo que, a su vez, aumenta los niveles de energía por lo que se termina siendo capaz de jugar durante más tiempo.
    - Coordinación óculo manual: En poco tiempo podrás comprobar que la práctica del voleibol ayuda a mejorar tus reflejos y la coordinación mano-ojo.
    - Beneficios cuando eres mayor: Si comienzas a jugar al voleibol cuando eres joven aumentarán exponencialmente las posibilidades de que estés más sano y ágil de movimientos cuando seas mayor.

    CVF

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  12. - Diferencias en el reglamento de baloncesto.

    1. Tiempo de juego.
    - FIBA: 4X10 minutos. Tiempo extra de 5 minutos.
    - NBA: 4x12 minutos. Tiempo extra de 5 minutos.
    - NCAA: 2x20 minutos. Tiempo extra de 5 minutos.
    2. Reloj de tiro.
    - FIBA: 24 segundos.
    - NBA: 24 segundos.
    - NCAA: Los hombres 35 segundos y las mujeres 30 segundos.
    3. Línea de tres puntos.
    - FIBA: 6.75 m (6.60 m en la línea de la base).
    - NBA: 7.24 m (6.7 m en la línea de la base).
    - NCAA: Los hombres 6.25 m y las mujeres 6.325 m.
    4. Faltas individuales.
    - FIBA: Fuera del partido con 5 faltas (personales y técnicas).
    - NBA: Fuera del partido con 6 faltas personales o 2 faltas técnicas.
    - NCAA: Fuera del partido con 5 faltas (personales y técnicas).
    5. Números de los jugadores.
    - FIBA: 01-99.
    - NBA: Cualquier número de uno o dos dígitos.
    - NCAA: 00, 1-5, 10-15, 20-25, 30-35, 40-45, 50-55.

    Fuente: FIBA.

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  13. Habilidades motrices: correr (básica) y carrera de vallas (específica).

    TÉCNICA 3000
    La técnica del corredor de fondo (De 3000 a Maratón) es prácticamente igual que la del medio fondo (800 y 1500). La diferencia fundamental de estas pruebas con las de velocidad es el apoyo del pie. En velocidad, el apoyo lo realiza fundamentalmente el metatarso, mientras que en fondo y medio fondo cada vez se va apoyando más la planta (a menor velocidad, mayor apoyo de la planta).
    -Las principales adaptaciones de la técnica de carrera para esta prueba son:
    a) Cuerpo más relajado
    b) Brazos pendidos con naturalidad
    c) Amplia longitud de zancada
    d) Ajuste de altura de la rodilla para habilitar una mayor soltura
    e) Apoyo del pie. Hay mayor contacto de la planta del pie con el suelo en pruebas de velocidad.
    f) Es necesario tener un exacto conocimiento del paso y el ritmo.
    -Salida de pie


    TÉCNICA DEL SALTO DE VALLA
    Dividiremos la carrera en cuatro fases, las cuales son aplicables tanto a 100/110 metros vallas como a 400 metros vallas.
    -Salida.
    -El paso de la valla
    a) Pierna de ataque.
    b) Pierna de impulso.
    c) Acción de tronco y cabeza.
    d) Acción de los brazos.
    e) El punto de batida.
    -La carrera entre vallas
    -El final

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  16. Trastorno de las habilidades motoras:
    Se manifiesta a través de una deficiencia en la coordinación de los movimientos (una torpeza generalizada). Esta dificultad se puede identificar en los movimientos que implican todo el cuerpo: saltar, correr, ir a pata coja e incluso, abrochar botones, usar las tijeras o escribir. 
    Estos trastornos de las habilidades pueden estar afectando al rendimiento académico y a la vida cotidiana, pero no tienen nada que ver con ninguna enfermedad médica. Es normal que los problemas motores se prolonguen durante la adolescencia o la edad adulta y pueden llegar a afectar a la salud mental, física y al entorno académico. 

    ¿Cuáles son los síntomas del trastorno? 

    Los niños con este trastorno del desarrollo tienen dificultades al coordinarse. Para verlo debemos compararlo con niños de su misma edad. Algunos de los síntomas son los siguientes: 
    - Retrasos en el desarrollo para gatear, caminar o sentarse.
    - Torpeza.
    - Problemas para la succión o deglución en el primer año de vida.
    - Problemas con la coordinación motora fina o visual (usar tijeras, atarse los zapatos…).
    - Problemas con la coordinación motora gruesa (saltar).
    Trastorno de las habilidades motoras.
    Tanstornos de las habilidades humanas.

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  17. La lesión más frecuente en el baloncesto es en las rodillas, , ya que están en plié quiere decir semiflexionadas, posición en espera de que te pasen el balón, postura que asegura prácticamente su lesión, que suele ser:

    -Despegamiento del ligamento Pata de ganso
    -Condropatía femororotuliana
    -Condromalacia en menores de 30 años… luego artrosis
    -Rotura del ligamento anterior
    Fundación internacional del dolor

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  18. FIBA, la Federación Internacional de Baloncesto, es el organismo rector del baloncesto mundial. Fundada en 1932, reúne 213 federaciones nacionales de baloncesto de todo el mundo. Organiza y supervisa las competiciones internacionales que incluyen la Copa del Mundo de baloncesto FIBA, el Torneo Olímpico de Baloncesto y el baloncesto 3x3, y establece las reglas de baloncesto oficiales, así como las normas que rigen las relaciones entre los diferentes miembros de la comunidad de baloncesto.
    FIBA

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  19. Bradicinesia.

    Consiste en una lentificación de los movimientos, especialmente de los movimientos voluntarios complejos. Está provocada por una alteración de los ganglios basales y es una característica propia de la enfermedad de Parkinson.

    Clínica Universidad de Navarra.

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  20. ¿Qué es la artrogriposis múltiple?

    La artrogriposis múltiple congénita hace referencia a diversos cuadros que se caracterizan por la limitación congénita del movimiento articular. La inteligencia es relativamente normal, excepto cuando la artrogriposis es causada por un trastorno o un síndrome que también la afectan.

    MSD

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  21. Tipos de salidas en baloncesto.
    Hay dos tipos de salidas: 
    - Salida abierta. Cuando el jugador con balón adelanta el pie del lado por donde inicia su desplazamiento con balón. 
    - Salida cruzada. Cuando el jugador con balón adelanta el pie contrario del lado por donde inicia su desplazamiento con balón. De este modo, en caso de un defensor muy próximo, puede proteger mejor el balón de dicho defensor.
    Universidad Politécnica de Madrid.

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  22. Disgrafía:
    La disgrafía es un trastorno del aprendizaje consistente en ciertas dificultades de coordinación de los músculos de la mano y el brazo, lo que impide a los niños afectados dominar y dirigir el instrumento de escritura (lápiz, bolígrafo, rotulador…) de la forma adecuada para escribir de forma legible y ordenada. Por lo tanto, puede definirse como un trastorno específico de la que escritura que impide escribir correctamente.
    La principal característica de la disgrafía es la inexistencia de trastorno neurológico o intelectual que sea lo suficiente importante como para justificar el trastorno. En el caso de que existiese algún problema de este tipo, entonces se trataría de algún tipo de discapacidad física o intelectual, pero no se le consideraría disgrafía.
    Universidad Internacional de Valencia.

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  23. Teresa Perales perdió la movilidad en las piernas debido a una neuropatía cuando tenía 19 años, lo que le obligó a comenzar de cero su vida. Tras un tiempo de adaptación a su nueva situación, aprendió a nadar y, casi de manera inmediata, comenzó a competir. Ha ganado 26 medallas paralímpicas, 20 medallas mundiales y 37 medallas continentales.
    A su edad muchos deportistas de élite ya han dejado de competir, pero la nadadora española aún se ve con fuerzas para llegar a los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, donde participaría con 45 años.

    MARCA

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  24. Salto con pértiga.

    Prueba atlética que consiste en saltar la mayor altura posible superando un listón colocado a gran altura con ayuda de una pértiga; el saltador corre unos metros, clava la pértiga en un cajetín y se impulsa hasta sobrepasar el listón, tras lo cual suelta la pértiga y cae sobre una colchoneta.

    OXFORD

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  25. Gareth Bale: actual futbolista del Real Madrid. Web Oficial Real Madrid
    Jan Oblak: actual futbolista del Atlético de Madrid. Web Oficial Atlético de Madrid

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